Eind mei 2026 had ik mijn intake bij Wijnie. Vandaag had ik mijn laatste afspraak en inmiddels ben ik 12 kilo lichter!

Ik ga nu zelfstandig verder. Mocht het mij niet lukken om dit vol te houden, dan neem ik zeker opnieuw contact op met Wijnie.

Wat mij vooral heeft geholpen, is de aandacht voor een goede verdeling van de eetmomenten over de dag en een juiste balans tussen eiwitten, vezels en vetten.

Ook vind ik het fijn dat er af en toe ruimte is voor een “uitstapje”, zonder schuldgevoel.

Dankzij deze tips kan ik het goed volhouden én behoud ik mijn goede humeur tijdens het afvallen. ;-)

Wijnie hartelijk dank!

In April kreeg ik de diagnose diabetes. Door de paniek reactie die ik daar op kreeg viel ik ongezond af. Wijnie heeft mij laten zien hoe je gezond en verantwoord kilo's kunt kwijt raken . Maar ik ben nog dankbaarder met het feit dat alle waardens zowel van het bloed als op de weegschaal zijn verbeterd. Bedankt voor alles Wijnie!

In ruim een jaar tijd 16 kilo afgevallen, Wijnie liet me weer zien hoe je gezond en voedzaam kan eten. Ik voedde mezelf niet ( vertelde Wijnie🤭) ik vulde mezelf vooral!!! Nu ben ik beter in balans, ik heb nog wel vele valkuilen en die zal ik wel altijd blijven houden, maar voorlopig ben ik die 16 kilo wel kwijt en weet ik hoe ik weer verder kan. Wijnie nogmaals onwijs bedankt voor alle goede tips en support 😘

Ruim vier maanden geleden kwam ik voor het eerst bij Wijnie. In mijn familie komt diabetes voor en ik wil zelf niet in die fase terecht komen. Dankzij de deskundige adviezen en de enthousiaste begeleiding van Wijnie ben ik inmiddels 7 kg afgevallen. Wijnie maakt op een hele prettige manier duidelijk hoe je op een andere manier kunt eten. Wijnie, heel erg bedankt voor je fijne begeleiding dat zo’n mooi resultaat heeft opgeleverd!

Ik at op een gegeven moment echt teveel ( teveel van het goede zoals Wijnie het noemde), en kwam behoorlijk aan. Het lukte me niet om door minder te eten ook af te vallen . Ik ben heel blij dat ik bij Wijnie terecht ben gekomen omdat ze een voedings advies maakt echt voor jou persoonlijk! Ze kijk naar je dagelijkse bezigheden en past daar de maaltijden op aan. Ze geeft je eigenlijk een nieuwe kijk op gezond eten en doet dit op een positieve , enthousiaste wijze. Door Wijnie....krijg je er zin in en gaat het je lukken!!

. Het was zeker goed en gezellig. Zeker aantebevelen .Geen extreme dieeten of gedoe. Super.Ik ben ook bij Wijnie beland samen met mijn zus en we zijn allebei heel wat afgevallen . Mijn zus meer dan 10 en ik ruim

Wat begon als dit gaat niet lukken laat ik toch maar iemand inschakelen. Door vele positieve verhalen kwam ik bij Wijnie.Vorig jaar september begonnen en nu 13 kg lichter.Mede door haar kundigheid en super enthousiaste adviezen ging er bij mij een knop om.Bedankt voor je mooie adviezen en gezelligheid 💪

Begin mei bij Wijnie gestart, een eyopener!! Kan het iedereen aanraden, met veel fijne gesprekken en een steuntje in de rug nu december 17 kilo lichter super fijn en blij dat ik dit gedaan heb, gewoon met gezonde voeding bedankt Wijnie👍

Sinds Juni dit jaar al ruim 10 kg afgevallen. Ik merk dit fijne resultaat op allerlei gebied. Bij het werken in de tuin t/m wandelen…je zeult gewoon aldie kilo’s nietmeer met je mee. Het is geen dieet maar Wijnie geeft je handvatten middels adviezen voor gezonder eten. De coaching is fijn en je kunt altijd advies krijgen als je met vragen zit.
Blij dat ik dit gedaan heb. Wijnie bedankt 🙏